Вже на iOS в Україні · Завантажити →
MealMatics MealMatics
EN UA

Редакційний процес

Як MealMatics досліджує, пише, рецензує та оновлює матеріали про харчування та здоров'я.

Редакційна прозорість

Ця сторінка пояснює, як ми досліджуємо, пишемо та підтримуємо актуальність матеріалів про здоров'я та харчування. Ми публікуємо її тому, що інформація про здоров'я має реальну вагу — ви маєте знати, як ми з нею працюємо, перш ніж довіряти прочитаному.

Наша редакційна філософія

Спершу дослідження, потім думка

Кожне твердження про здоров'я в матеріалах MealMatics починається з опублікованого дослідження, а не з того, що нам здається правильним. Ми орієнтуємось на рекомендації організацій — Американської діабетичної асоціації, Національного інституту серця, легенів і крові (NHLBI), Дослідницького сервісу глікемічного індексу Університету Сіднея. І посилаємось на ці джерела безпосередньо, щоб ви могли прочитати оригінал, а не брати наші слова на віру.

Інформація про харчування, а не медична порада

Матеріали MealMatics охоплюють дієтичні підходи, наукові дослідження та стратегії планування харчування. Це освітні матеріали — читання статті не замінює розмови з лікарем або зареєстрованим дієтологом, і ми цього не приховуємо. Це уточнення з'являється чітко в кожній статті та функції, а не дрібним шрифтом унизу.

Оновлення при зміні доказової бази

Наука про харчування не стоїть на місці. Коли змінюються рекомендації щодо глікемічного навантаження, норм натрію, дієтичної підтримки при ГПП-1 чи будь-чого, що ми висвітлюємо — ми оновлюємо наявний контент, а не залишаємо стару версію. Кожна стаття показує дату публікації та дату останнього змістовного перегляду.

Як ми досліджуємо та пишемо

  1. 1

    Вибір тем

    Теми приходять з двох місць: запитань, які найчастіше ставлять наші користувачі, та станів, для яких створено додаток — діабет, гіпертонія, протоколи ГПП-1, поширені дієтичні обмеження. Ми фокусуємось на тих темах, де вже існують доказові рекомендації, достатньо чіткі, щоб бути корисними.

  2. 2

    Первинні джерела

    Наша редакційно-дослідницька команда працює з рецензованими публікаціями, клінічними настановами та даними авторитетних медичних організацій. Вторинні матеріали — новинні статті, агрегатори, треті сторони — не вважаються тут первинними джерелами. Кожне твердження простежується до оригінальної публікації.

  3. 3

    Редакційний перегляд

    Перш ніж матеріал публікується, він проходить внутрішній редакційний перегляд на точність, ясність та відповідність актуальним дієтичним рекомендаціям. Статті про конкретні стани здоров'я перевіряються на відповідність клінічному консенсусу щодо цих станів — не лише на загальну точність харчування.

    Щодо професійного рецензування: Ми активно розбудовуємо мережу клінічних консультантів. Статті про такі стани, як діабет та гіпертонія, матимуть позначку, коли їх перегляне зареєстрований дієтолог або лікар — щоб ви бачили, де застосовано цей додатковий рівень перегляду.

  4. 4

    Поточні оновлення

    До опублікованого контенту ми повертаємось, коли з'являються значущі нові дослідження або оновлюються клінічні настанови. Дата «останнього перегляду» на кожній статті означає, що відбувся змістовний перегляд — реальне читання з порівнянням з актуальними доказами, а не виправлення форматування чи посилань.

Джерела, на які ми спираємось

Коли матеріали MealMatics посилаються на дослідження чи клінічні настанови, ці посилання беруться з джерел на кшталт:

Це не повний перелік. Конкретні цитати з'являються в кожній статті там, де на них посилаються.

Відмова від медичної відповідальності

Контент на mealmatic.app призначений для загальних інформаційних та освітніх цілей. Він не замінює професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування.

Якщо у вас є медичний стан — діабет, гіпертонія або будь-що інше, що впливає на ваше харчування — поговоріть з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж змінювати дієту на основі прочитаного тут або в додатку. Загальні рекомендації не автоматично застосовні до індивідуальних обставин.

MealMatics — інструмент планування харчування. Це не медичний пристрій і не призначений для діагностики, лікування, зцілення або профілактики будь-яких захворювань.

Повідомити про помилку

Якщо ви вважаєте, що щось з опублікованого нами хибне або застаріле — повідомте нас. Напишіть нам, вказавши URL сторінки та опис того, що, на вашу думку, неправильне. Ми перевіряємо кожне повідомлення та оновлюємо контент, якщо виправлення обґрунтоване.

Написати редакції

Останній перегляд: травень 2026 р.